경기도 남양주시 농수산물 앞 왕숙천에 남양주 왕숙천 눈썰매장 경기도 남양주시와 구리시를 가로지르는 왕숙천에 자전거 도로는 언제부터인가 내 놀이터이기도 하다 처움은 걷기,뜀박질, 한 2년전부터는 무릎 관절이 시원치 않아 자전거로 바꾸어 체력을 보강하는데 정확치 않은 몇년 전 내 집 주위에서는 구리와 남양주시 왕숙천만 자전거 도로가 .. 6.살아가는 이야기/-지나다가 2016.01.17
출세와 長壽의 상징... 재주 많고 지혜로워(펌) [2016 신년특집] 설화·한자·속담 속 원숭이 청자 모자(母子) 원숭이 모양 연적(국보 제270호). /간송미술관 제공 2016년은 병신년(丙申年) 원숭이의 해다. 예로부터 '동국무원(東國無猿)'이라 하여 우리나라에는 원숭이가 서식하지 않았다. 원숭이가 우리나라에 언제 들어왔는지는 확실한 기.. 6.살아가는 이야기/뉴스 스크랩 2016.01.01
명언-사람의 일생은 무거운 짐을지고 가는 먼 길과 같다 "사람의 일생은 무거운 짐을지고 가는 먼 길과 같다" ​ 그러니 서두리지 마라, 무슨 일이든 마음대로 되는 것이 없음을 알면 오히려 불만 가질 이유도 없다, 마음에 욕심이 차오를 때는 빈궁했던 시절을 떠올려라, 이기는 것만 알고 정녕 지는 것을 모르면 반드시 해가 미친다. 오로지 .. 6.살아가는 이야기/-세상 넋두리 2015.12.06
동화책(혼자가야해) 어느 날 강아지 한 마리가 눈을 감아요. 깊은 숲 속 조그만 화분에 꽃봉오리가 피어나요. “누군가 임종실의 주인공이 되면 그 사람 인생의 꽃을 피우기 시작합니다.” 검은 개는 손님 맞을 준비를 하지요. 작은 배를 만들고, 피리를 손질하고, 등불을 밝힙니다. “죽음은 단 한사람을 위.. 6.살아가는 이야기/-세상 넋두리 2015.07.25
자전거 여행,안전 장비 꼭 챙겨서 떠나세요 자전거 여행은 주행 거리와 환경, 숙식 방법 등에 따라 그 종류도 여러 가지다. 4대강 자전거길 완공으로 자전거 여행자가 급격하게 늘어났고 자전거와 아웃도어 캠핑을 동시에 즐기는 자전거 캠핑족 역시 하루가 다르게 늘고 있다. 자전거 여행을 위해 기본적으로 갖추어야 할 장비는 어.. 6.살아가는 이야기/뉴스 스크랩 2014.07.05
어둠이 내리는 도심(차량으로 이동중 천호대교에서 군자교 방향) 하루일을 마치고 이동중인 차안 천호대교위에서 군자교 방면 땅거미가 지는 풍광 벽지페인트 노루페인트 노루표페인트 방수 우레탄 아파트인테리어 리모델링 칠공사 페인트도장 욕실인테리어 수성페인트 벽지 포인트벽지 방수공사 에폭시공사 방수시공 에폭시 에폭시바닥공사 옥상방.. 6.살아가는 이야기/-지나다가 2014.03.17
주말인데 아프다면 "응급실 갈까? 말까?" 주말인데 아프다면, '응급실 갈까? 말까?' 응급실을 꼭 찾아야 하는 경우 3가지 입력 : 2014.03.14 17:47 ▲ 사진=조선일보 DB 병원이 모두 문을 닫는 주말에 몸이 아프면 '응급실에 갈까? 말까?'하는 고민이 든다. 대부분 조금만 참다가 월요일 오전에 병원을 방문해도 큰 문제가 없지만, 한시라.. 6.살아가는 이야기/뉴스 스크랩 2014.03.17
오빠와 아저씨는 한 끗 차이/전부 채우면 아저씨,하나만 잠가야 오빠 [4] 양복 단추 [4] 양복 단추 필자가 고등학생이던 시절은 교복 자율화가 진행돼 모두들 교복을 벗어던지는 추세였지만, 필자가 다니던 고등학교는 철저히 교복을 고수하는 보수적인 학교였다. 짧은 머리에 회색 바지와 감색 재킷, 붉은 넥타이를 하고 다니면서 수트를 처음 챙겨 입는 사.. 6.살아가는 이야기/뉴스 스크랩 2014.03.12
운동법 달리해 엉덩이-배-팔뚝살 골라 빼 보자! 운동법 달리해 엉덩이·배·팔뚝살 골라 빼 보자! ▲ 사진=조선일보 DB 다이어트를 하는 사람들은 보통 몸의 전반적인 체중 감량을 목표로 하지만 사람에 따라 집중적으로 살을 빼고 싶은 부위가 다른 경우도 많다. 예를 들어, 뱃살 감량을 주목적으로 하는 사람이 있는 반면 다리와 엉덩.. 6.살아가는 이야기/뉴스 스크랩 2014.03.12